Официальный сайт - Футбольный клуб «Леон Сатурн»
Раменское
Межсезонье Календарь 2 лига Кубок России
Войти : Регистрация

Представьтесь пожалуйста

Логин:
Пароль:
Если пароль был забыт или утерян, воспользуйтесь формой восстановления пароля.
Абонементная программа
«Жуковские вести»
   9 августа 2025
Матч-эмоция и яркая премьера в составе «Леон Сатурна»
Далее
«Жуковские вести»
   3 августа 2025
День сурка. Коломенский «автобус» снова обыграл «Леон Сатурн»
Далее
Вся пресса
Перейти

Гостевая книга

Уважаемые посетители! Убедительная просьба не ругаться матом, не разжигать розни между болельщиками и вести себя достойно. Наша гостевая книга всегда открыта для Ваших записей.


Имя:     слова:    

#174091: futbolist7720 октября 2010 19:32
To DirtyTackle №174090
По статистическим, общепринятым, народным выкладкам, при твоём ВЫСОКОМ росте, вес 90кг, самый подходящий... Но уверен, что в профессиональном футболе, тебя бы просили сбросить, пяток кг... Не меньше...
Раменское

#174090: DirtyTackle20 октября 2010 18:34
To futbolist77 №174087
Я вот тоже был слегка худой после школы, потом постепенно набрал мышечный вес и уже лет 7 стабильно вешу около 90кг при росте 1.90, но скорость вроде не потерял, занятие спринтом не проходят даром ))

#174089: Созерцатель20 октября 2010 18:32
To кратовчанин №174088
Червиченко сам - большая, жирная, черная дыра.
Рама

#174088: кратовчанин20 октября 2010 18:22
-вот свежачок
http://www.championat.ru/football/new... ·

#174087: futbolist7720 октября 2010 18:10
To DirtyTackle №174084
Я когда окончательно пришёл в футбол, в Сатурн, мне тоже тренер Липаткин, сразу сказал, что мне надо набрать мышечную массу! Ноги у меня были развиты неплохо, но весил я 60кг... Худес, конечно... Жрал протеин и качался. Дошёл до 70кг...Сказали нормально, но пару кг можно сбросить... И многое зависит от позиции на поле и от стиля игры. Мощный напад, скорее всего не очень быстрый... Наоборот скоростной, теряет в мощи... Сочетание всех этих качеств, приведёт к тому, что из тебя, ну точно выйдет Марко ван Бастен...)))))))))))))))))))
Раменское

#174086: кратовчанин20 октября 2010 18:05
To Сад №174083 -сегодня на Каширке в пятнашке опять день открытых дверей?

#174085: Alex-cos-1320 октября 2010 17:46
Как можно попасть на просмотр в дубль?

#174084: DirtyTackle20 октября 2010 17:46
To futbolist77 №174082

Да, интересный подход у наших тренеров )) мне лично тренажерка очень помогла во всех видах спорта которыми я занимался, поэтому я это дело очень рекомендую.
Я вот помню когда в сатурновской дюсш тренировался, то мы практически не работали на "физику"...и потом умирали каждый раз на поле )) а тренер нас все ставил с мячом работать.

#174083: Сад20 октября 2010 17:38
#174073: Созерцатель.
Упомяни меня, что я первым употребил этот текст здесь, за что был забанен на время. Кем я буду, но ты придешь к мысли о переименовании Кратова в Прозоровское! Вот так у нас забывают своих пророков. Вот почему нет их в своем отечестве...
Прозоровский Сад ·

#174082: futbolist7720 октября 2010 17:24
To DirtyTackle №174077
Пашка, привет!
В лёгк.атл. мне говорили так...
Качай ноги! Особо икры! Скажу когда хватит! Потом займёмся "дыхалкой"! Сильно развитый плечевой пояс, тебе не нужен! Лишние кило на себе носить..
А затем, футбольный тренер, когда узнал, чем я занимаюсь зимой... Вздрючил меня! И опять же строго-настрого, запретил заниматься лёгк.атл. Говорил, не те группы мышц развиваешь!
Раменское

#174081: кратовчанин20 октября 2010 17:17
To KoRaBel №174079 нет с убегающим теряя деньги замом громова !!!

#174080: futbolist7720 октября 2010 17:12
To Созерцатель №174062 To KoRaBel №174072 To Valdemaar №174074
Да! Дружище-Созерцатель может сварганить что-то этакое... Мастерски! Уважительно! Но не без мощной и язвительной, доли критики.
Раменское

#174079: KoRaBel20 октября 2010 17:11
To Созерцатель №174073
И здоровенный баннер на полЮга с горящей, круто пикирующей вниз летающей тарелкой...
Москва

#174078: Созерцатель20 октября 2010 17:10
To кратовчанин №174076
У каждого должен быть шарф или флаг Сатурна.
Рама

#174077: DirtyTackle20 октября 2010 17:07
To futbolist77 №174075 To Gothic-1 №174060
А как интересно тренеры объясняли запрет на "качалку"?
А многие наши футболеры действительно выглядят откровенно дохлыми.

#174076: кратовчанин20 октября 2010 17:02
To Созерцатель №174073 -и поднять наш красный!!!! а не власовский триколор

#174075: futbolist7720 октября 2010 16:53
To Gothic-1 №174060 To Gothic-1 №174061
Такая же фигня! Учился в школе. Приходили и приглашали на секцию лёгкой атлетики. Я занимался футболом на "Пионере", в секции Футбол-Хоккей. В хоккее любил стоять в рамке, вроде даже неплохо получалось, но у меня "неправильный", правый хват клюшки, а "ловушку" на правую руку, было не сыскать. Потому и пошёл на лёгк.атл. Занимались в подтрибунном помещении, нашего старого стадиона. Там беговые дорожки, а за ними, ближе к бассейну, всяческие штанги и снаряды для "качания"...))) Тренера не пускали! Низззя! Перепробовали всё... Бег на различные дистанции, различные прыжки... И отрядили меня на бег, на 200-400 и 800метров, говорили, хорошая дистанционная скорость... Так вот, кому-то таки давали потягать штангу, а мне строго-настрого запретили и заставляли "качать" ноги... Ужасно нудное занятие.(((
Раменское

#174074: Valdemaar20 октября 2010 16:52
To KoRaBel №174072
Трогательно. Местами напоминает что-то из трудов товарища Ленина.Особенно это:"первоочередной задачей в настоящее время является..."(с).
Про портреты - тоже...
Тут давеча коллега Dmit888 ccылку давал, но только не на портрет,а на коврик. Функциональнее.
>>>
http://www.lcarpets.ru/components/com... ·

#174073: Созерцатель20 октября 2010 16:52
To KoRaBel №174072
Предлагаю на последней домашке всем стадионом встать и пропеть "Наверх вы, товарищи, все по местам..."
Рама

#174072: KoRaBel20 октября 2010 16:45
To Созерцатель №174062
Читал и плакал от переполнивших душу чувств...)
Москва

#174071: Созерцатель20 октября 2010 16:40
To кратовчанин №174067
Неа, книги - это ЧЕКа, недавно целую повесть написал.
Рама

#174070: кратовчанин20 октября 2010 16:33
To Комиссар Крат №174064 ХОРОШУЮ ИГРУ ГАНДБОЛОМ НЕ НАЗОВУТ)))

#174069: кратовчанин20 октября 2010 16:33
-в монино в чистом поле -памятник идиотам останется на память о ....е(ворам и жуликам)

#174068: кратовчанин20 октября 2010 16:32
To Комиссар Крат №174064 а бадминтон -совсем издевательство

#174067: кратовчанин20 октября 2010 16:31
To Созерцатель №174062 -тебе начальник книги писать надо))))

Внимание!

Оставлять сообщения в гостевой книге могут только зарегистрированные пользователи.

Пожалуйста используйте свой аккаунт или зарегистрируйтесь

Онлайн: 4 посетителя.
17 августа. Владимир. «Торпедо-Владимир» - «Леон Сатурн» - 2:0.
На фото: 17 августа. Владимир. «Торпедо-Владимир» - «Леон Сатурн» - 2:0.
Все фото
Перейти Перейти Перейти Перейти ПерейтиПерейти Перейти
Футбольный клуб «Леон Сатурн» Раменское © 1998-2025 press@saturn-fc.ru
При использовании материалов сайта ссылка на www.saturn-fc.ru обязательна